flow yoga op dinsdagavond 20.30uur
hatha yoga op woensdagavond 19.00uur
yin yang yoga op donderdochtend 9.00uur
Wil je meer informatie over de lessen of wil je je aanmelden voor een les, mail dan naar madeliefyoga@gmail.com
Yoga is verbinding maken.
Vraag jezelf af waarmee je verbonden wilt zijn.
Verbinding maken met de ruimte om je heen en de ruimte in jezelf.
Hoeveel ruimte ervaar je?
De verbinding in yoga staat voor de verbinding tussen het individuele bewustzijn en het alomvattende bewustzijn.
Yoga helpt je om de eenheid te vinden tussen lichaam, mind en ziel. De adem is hierin je voertuig.
Het fysieke deel waarin je bezig bent met oefeningen is slechts één van de aspecten. Je leert stil te kunnen zijn, zodat je heel bewust in het hier en nu bent.
Madelief yoga verzorgt yogalessen voor volwassenen en kinderen. Neem een kijkje op de betreffende pagina voor informatie en lestijden. Wil je graag persoonlijk contact, voel je vrij me te bellen of een email te sturen.
Madelief yoga biedt ook privélessen en yoga op locatie aan. Wil je hiervan op de hoogte worden gehouden, stuur dan een email naar: madeliefyoga@gmail.com
Wanneer de leraar niet aanwezig kan zijn, vertrouw dan op je intuïtie en maak je eigen oefenschema!
Probeer de innerlijke kalmte te bewaren en laat de kracht van yoga en meditatie binnenstromen.
